Turk bayanlari icin seker hastaligi ile yasama kursu.

Davetiye: Türk bayanları icin “seker hastalıgı ile yaşama kursu”
Dordrecht saglık danışmanları kurumu “Seker hastalıgı ile yaşam “ adı konusunda 6 hafta surecek bir kurs duzenleyecektir. Bu bilgilendirme sadece Turk bayanlari icin olup katılım ücretsizdir.

Tarih:   
Zaman :
Yer:
Ücret : Ücretsizdir

Müracaat: Kurs hakkında detaylı bilgi almak ve kayıt yapmak istiyorsanız Türk sağlık danışmanı Ali Kaya’yı  pazartesi, carşamba ve cuma günleri 06 44 05 32 29 /06 34 91 04 42 numaralarından arayabilir veya info@azc-dordrecht.nl müracaat edebilirsiniz . 

Kurs hakkında detayli bilgi ;
1. Diyabet(şeker hastalığı) nedir ? 
Șeker hastalığı nedir konusunda bilgilendirme ve sunum yapılacaktır ve ayni zamanda şeker hastalığı taraması ve tansiyon ölcümleri yapılacaktır.
2. Komplikasyonlar; 
Komplikasyonlar hangi organlarımıza zarar vermektedir. Örneklerle açiklamalar ve sorularla cevaplar.
3. Șeker hastalığında sağlıklı beslenme ; 
Sağlıklı beslenme konusunda uzman diyetisyen tarafından sunum yapılacak ve besin ambalajlarının üstündeki etiketlerin okunması ve değerlendirilmesi hakkında bilgi verilecektir.
4. İlaçlar, insülinler ve terapiler ; 
İlaçlar hakkında bilgilendirme, Tecrübelerin paylaşımi ve soruların cevaplandırılması.
5. Anavatanda tatil, oruç ve ramazan bayramında dikkat edilecek hususlar; 
Bu özel günlerde ve farkli kültürlerde beslenme alışkanlıkları ayrıca iklim farklılıklarında dikkat edilmesi gerekilenler ele alınacaktır.
6 . Spor, haraket ve egsersizin kan şekeri üzerindeki onemi ;
Hareket şeker hastaları icin neden önemlidir ? Grup halinde egserzis yapma ve evde yapılabileçek hareketler hakkında bilgilendirme.

Her kursun sonunda evde yapılabilecek kolay egsersizlere yer verilecektir. Her kurs, kursiyerlerin anlayaçaği sekilde ve anadilinde verilecektir. Okuma yazması olmayan ve isteyen kursiyerlere DVD ve CD ödünc verilebilecektir.