Turk bayanlari icin seker hastaligi ile yasama kursu.

 





Davetiye: Türk bayanları icin “seker hastalıgı ile yaşama kursu”
Dordrecht saglık danışmanları kurumu “Seker hastalıgı ile yaşam “ adı konusunda 6 hafta surecek bir kurs duzenleyecektir. Bu bilgilendirme sadece Turk bayanlari icin olup katılım ücretsizdir.

Tarih:
   8,15 22,29 april en 6,13 mei 2016
Zaman :14:3016:30 arası.
Yer:De Prinsemarij,
Nassauweg 2 Dordrecht

Ücret : Ücretsizdir

Müracaat:
Kurs hakkında detaylı bilgi almak ve kayıt yapmak istiyorsanız Türk sağlık danışmanı Ali Kaya’yı en gec 6 nisan 2016 tarihine kadar pazartesi, carşamba ve cuma günleri 06 44 05 32 29 /06 34 91 04 42 numaralarından arayabilir veya
info@azc-dordrecht.nl müracaat edebilirsiniz . 

Kurs hakkında detayli bilgi ;

1. Diyabet(şeker hastalığı) nedir ? ; ( 8-4-2016 saat 14:30 ve 16:30 arası )
Șeker hastalığı nedir konusunda bilgilendirme ve sunum yapılacaktır ve ayni zamanda şeker hastalığı taraması ve tansiyon ölcümleri yapılacaktır.
2. Komplikasyonlar; ( 15-4-2016  saat 14:30 ve 16:30 arası)
Komplikasyonlar hangi organlarımıza zarar vermektedir. Örneklerle açiklamalar ve sorularla cevaplar.
3. Șeker hastalığında sağlıklı beslenme ; ( 22-4-2016 saat 14:30 ve 16:30 arası )
Sağlıklı beslenme konusunda uzman diyetisyen tarafından sunum yapılacak ve besin ambalajlarının üstündeki etiketlerin okunması ve değerlendirilmesi hakkında bilgi verilecektir.
4. İlaçlar, insülinler ve terapiler ; ( 29-4-2016, saat 14:30 ve 16:30 arası )
İlaçlar hakkında bilgilendirme, Tecrübelerin paylaşımi ve soruların cevaplandırılması.
5. Anavatanda tatil, oruç ve ramazan bayramında dikkat edilecek hususlar; ( 6-5-2016 saat 14:30 ve 16:30 arası )
Bu özel günlerde ve farkli kültürlerde beslenme alışkanlıkları ayrıca iklim farklılıklarında dikkat edilmesi gerekilenler ele alınacaktır.

6 . Spor, haraket ve egsersizin kan şekeri üzerindeki onemi ;( 13-5-2016 saat 14:30 ve 16:30 arası)
Hareket şeker hastaları icin neden önemlidir ? Grup halinde egserzis yapma ve evde yapılabileçek hareketler hakkında bilgilendirme.


Her kursun sonunda evde yapılabilecek kolay egsersizlere yer verilecektir. Her kurs, kursiyerlerin anlayaçaği sekilde ve anadilinde verilecektir. Okuma yazması olmayan ve isteyen kursiyerlere DVD ve CD ödünc verilebilecektir.